銀髮族養生菜單服務

服務項目單元
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Hayley Lee

營養師

“最好的菜單,就是最適合現在自己身體狀況需求的菜單”

在設計適合年長者的養生菜單時,營養師需要考量各式慢性疾病、身體退化、牙口不佳、身體虛弱、貧血、血壓血糖血脂問題及肌少症等,給予不同的飲食建議。

樂久生提供營養師開菜單服務,服務中您可以獲得以下知識:

  • 量身規劃的一週菜單
  • 了解對自己來說最均衡的飲食法
  • 吃到自己每天需要的熱量跟營養素
  • 知道自己每天適合吃的份量
  • 學習適當的烹調以及調味控制方法
  • 學習用天然食材增加風味顏色多樣

營養師的設計菜單,讓您吃得很放心,讓您吃下的每一口,都是提供給自己最安全恰當的身體養份~